De voeten zijn het fundament van ons huis/lichaam. Ze dragen het hele lichaamsgewicht op een zeer klein oppervlak. De voeten hebben veel zenuwuiteinden alsook veel reflexzones, dat wil zeggen zones die verbonden zijn aan een ander deel van het lichaam. Deze reflexzones, als ze gemasseerd worden, stimuleren de corresponderende organen of klieren. Voeten reageren zeer goed op de reflexologiemassage omdat zij over het algemeen afgesloten zijn, op een harde en vlakke ondergrond staan (zool, vloer), verwaarloosd zijn en niet zelden verzwakt zijn.